Firmauudised

Milliseid tegureid tuleks treeningseadmete ostmisel arvestada?

Spordisaalide omanikud peaksid oma eelarve targalt kavandama, et nad ostavad kvaliteetseid spordiseadmeid. Aga kuidas valida õige varustus? Milliseid peamisi tegureid nad peaksid kaaluma?

Loe rohkem

Mis on sõudemasina eelised?

Paljud inimesed on kuulnud sõudmismasinatest, kuid mis on nende eelised? Vaatame.

Loe rohkem

Brasiilia partner külastab Longgoryt ümbritseva treeningvarustuse kogemuse saamiseks

Hiljuti oli meil rõõm tervitada Brasiiliast pärit hinnatud partnerit, kes on kirglik spordiseadmete vastu. Ta reisis kogu Longglorysse, et külastada meie rajatist, saada rohkem meie toodete kohta teada ja kogeda meie seadmete paremat kvaliteeti ja jõudlust. Pärast põhjalikku visiiti koostasime uhkus......

Loe rohkem

Millised on tavalised kardio sobivusseadmed ja nende eelised?

Tänapäeval pööravad inimesed üha enam tähelepanu oma füüsilise võimekuse ja tervise taseme parandamisele. Aeroobne treening on oluline viis südame -veresoonkonna funktsiooni ja kaloreid põletada ning see on ka kõige põhilisem treeningmeetod sobivuse algajate jaoks. Kuid mis tüüpi aeroobsed treenings......

Loe rohkem

Kuidas teha HIIT -treeningut jooksulindil?

Kõrge intensiivsusega intervalltreening (HIIT) on jõuline treeningstiil, mis vaheldub intensiivse aktiivsuse ja taastumisperioodide lühikeste purunemiste vahel. See treeningstiil on suurepärane viis energia põletamiseks ja aitab ehitada kardiovaskulaarset vastupidavust kiiremini kui püsiseisundi kar......

Loe rohkem

Erinevused äri- ja kodusaali varustuse vahel

Jõutreening on mis tahes treeningprogrammi oluline aspekt. See aitab suurendada lihasmassi, parandada luude tihedust, suurendada ainevahetust ja parandada üldist füüsilist jõudlust. Ostetud seadmete tüüp sõltub peamiselt asukoha tüübist: Fitness -rajatised vajavad kommertsseadmeid, kodukasutajad eel......

Loe rohkem

<...5 6 7 8 9...26 >