Hiina Reie sisekülje treeningmasin Tootjad, tarnijad, tehas

Jõusaalid on varustatud erinevate masinatega, mis on loodud tõhusalt treenima tuharalihaseid ja jalgu. Allpool on mõned kõige populaarsemad ja tõhusamad fikseeritud masinad alakeha treenimiseks.

​See on pilt konteinerite laadimisest meie suurkliendile, kes tellis poolaastas rohkem kui 300 000 dollarit. Meil ​​on esmaklassilised tooted, suurepärane teenindus ja väga konkurentsivõimelised hinnad ning tugev tootmisvõimsus ja õigeaegne kohaletoimetamine, mis on võitnud klientide usalduse.

Smithi masin on masin, mida saab kasutada kükkide, raskuste tõstmise, kõrge ja madala tõmbejõu, liblika rindkere laiendamise, väikeste lindude, käte kõverdamise, jõutõmbe ja muude tegevuste tegemiseks, mis võrreldes vabajõutreeninguga on oluliselt vähenenud, aga ka parandada harjutamise turvafaktor, sobib väga hästi algajatele. Paljudele edasijõudnud kulturistidele Smithi masin ei meeldi, nad tunnevad, et pole olemas tasuta jõutreeningu professionaali, rasket, mitte tõelist jõutreeningut, kuid tegelikult saavad keskmised ja kõrgemad kulturistid kasutada Smithi masinat lõpliku raskuse mõjutamiseks, et parandada lamades surumist. võime.

Pectoralis major, biitseps ja triitseps on lihased, mida sageli mainitakse ja mida tavaliselt koolitatakse. Fitnessis on erinevaid harjutusi ja iga treening on suunatud erinevatele lihasrühmadele. Seetõttu on ülioluline õige treeningu valimine enne treeningu alustamist. Niisiis, kuidas saaksite jõusaalis suunata alumist rinda?

Pilatese puhul vaidlevad praktikud sageli selle üle, kas treenida matil või varustusega. Kuigi matiharjutused on olulised, hõlmavad need vaid osa pilatese kogemusest. Paljud peamised poosid ja liigutused nõuavad Pilatese masinat, et täielikult haarata õiged lihased, pakkuda tuge ja pakkuda vastupanu, mis viib tõhusama treeninguni.

Selles dokumendis loetletakse CrossFiti koolitusseadmed, mis on liigitatud tugevuse, kardio, põhjalike, ladustamise ja lisatööriistade hulka. Tugevuse käik sisaldab reguleeritavaid hantlid, barbellid, veekeetjakellad. Kardioseadmed on suusamasinad, sõudjad, õhurattad. Põhjalikud tööriistad, nagu rõngad ja treeningraamid, toetavad liitliikumisi. Salvestusvahendid hoiavad käiku organiseeritud. Abitaarsed esemed nagu hüppekastid ja taimerid suurendavad ohutust ja tõhusust. Kõik seadmed on mõeldud CrossFiti kõrge intensiivsusega, funktsionaalsete, mitmekesiste vajaduste, sobivate rühmaõppe ja sagedase kasutamise, professionaalsuse ja praktilisuse tasakaalustamisega.