Eesti Keel
Kodu > Tooted > Selja hüperekstensiooni harjutus

Hiina Selja hüperekstensiooni harjutus Tootjad, tarnijad, tehas

Hiinas on LongGlory tarnija spetsialiseerunud järgmistele toodetele: Selja hüperekstensiooni harjutus. Hiina juhtiva tootjana ja tarnijana pakume soovi korral hinnakirja. Saate osta meie kvaliteetset ja kohandatud Selja hüperekstensiooni harjutus meie tehasest. Ootame siiralt, et saaksime teie usaldusväärseks pikaajaliseks äripartneriks!

Seotud tooted

Kuumad tooted

  • Power Rack Smithi masin

    Power Rack Smithi masin

    See Power Rack Smithi masin on loodud pakkuma teile täielikku treeningkogemust, ühendades plaadiga laetava võimsusresti mitmekülgsuse Smithi masina ja rinnapressi funktsionaalsusega.
  • Jõutreening Smith Machine

    Jõutreening Smith Machine

    Jõutreening Smith Machine on loodud pakkuma teile ülimat treeningkogemust mugavalt teie kodus. Üks selle silmapaistvamaid omadusi on raskuste virnad, mille kumbki pool kaalub 80 kg, mis võimaldab teil hõlpsalt treeningu intensiivsust reguleerida ja edenedes suuremate raskustega proovile panna.
  • Rinnakärbse jõusaalimasin

    Rinnakärbse jõusaalimasin

    Pectoral Fly Gym Masinamasin on esmaklassiline jõutreeninguseadmed, mis on mõeldud tõhusaks rindkere lihaste eraldamiseks. Ideaalne kaubanduslike spordisaalide ja spordikeskuste jaoks pakub see masin sujuvat ja kontrollitud liikumisvahemikku sihipäraseks rarre arendamiseks. Vastupidavate materjalide ja ergonoomilise disainiga ehitatud rinnakärbse jõusaalimasin tagab mugavuse, ohutuse ja maksimaalse jõudluse kõigi sobivuse tasemetega.
  • Plaadiga laaditud V-kükimasin

    Plaadiga laaditud V-kükimasin

    LongGlory Plate Loaded V-kujuline kükimasin on ideaalne lisa jõusaali või kodusesse treeningruumi. See on loodud spetsiaalselt alakeha treeninguteks, mis on suunatud tuharalihaste, neljajalgsete, reielihaste ja säärelihaste treenimisele. Seda saab kohandada vastavalt individuaalsetele vajadustele.
  • Istuv langus rindkere pressimasin

    Istuv langus rindkere pressimasin

    Istuv langusega rindkere pressimasin on suure jõudlusega kommerts kvaliteediga jõutreeninguseadmed, mis on loodud täpsuse ja kontrolliga madalamate rinnalihaste sihtimiseks. Vastupidavuse ja kasutaja mugavuse tagamiseks toetab see istetud languse pressimasin tõhusaid rindkere treeninguid kõigi treeningtasemete jaoks.
  • Smithi kaabelmasin

    Smithi kaabelmasin

    Smithi kaabelmasin on mitmekülgne ja vastupidav treeninglahendus, mis on mõeldud jõutreeninguks. Kombineerides Smithi masina stabiilsuse kaablisüsteemi funktsionaalsusega, toetab see kõik-ühes seadmed mitmesuguseid harjutusi, alates kükkidest ja pressidest kuni kaablipõhiste liikumisteni. Ideaalne kaubanduslike spordisaalide ja treeningrajatiste jaoks, Smithi kaabelmasin tagab sujuva liikumise, suurenenud ohutuse ja tervikliku treeningkogemuse.
  • Seotud ajaveeb
  • Arvustused

  • Treenige rindkere lihaseid hädavajalikud treeningvahendid – istuv rindkere tõuketreener

    Rinnapress aitab treenida rinnalihaseid, aga ka biitsepsit, deltalihaseid ja latti. Istuv rinnapress on horisontaalse lamades surumise püstine versioon ja see on oluline täiendus ülakeha jõuharjutustele. See harjutus on suunatud rinnalihastele, rindkere peamistele lihastele. Rindkere lihaste kasvatamine on paljude inimeste jaoks esteetiline eesmärk. See on oluline ka seetõttu, et nende lihaste tugevus väheneb koos vanusega, mis võib vähendada teie liikuvust ja elukvaliteeti.

  • Tutvuge viie Pilatese masinaga

    Pilatese puhul vaidlevad praktikud sageli selle üle, kas treenida matil või varustusega. Kuigi matiharjutused on olulised, hõlmavad need vaid osa pilatese kogemusest. Paljud peamised poosid ja liigutused nõuavad Pilatese masinat, et täielikult haarata õiged lihased, pakkuda tuge ja pakkuda vastupanu, mis viib tõhusama treeninguni.

  • Sõudemasin - aktiveerige kogu keha lihased

    Soone ajal treenib iga käe insuldi painde ja pikendamine umbes 90% kehas olevatest ekstensor -lihastest, seega on see ekstensor -lihaste jaoks tõesti lõpmatu, mis peaaegu ühegi treeninguga ei osale. Samal ajal on see efektiivne ka treeninglõikude jaoks, nii et selgrool on keha ettekande ja mahajäänud ekstensor -lihaste ees suurem liikumisulatus ning selgroo erinevaid liigeseid treenitakse. See ei saa mitte ainult selle elastsust parandada, vaid ka pingeid suurendada.

  • Millised on hantli jaoks õiged treeningmeetodid?

    Hantlitega treenides tuleks valida sobiv keharaskus ja kehahoiak, et vältida vigastusi ning tagada täpsed ja tõhusad liigutused. Pilatese harjutuste kombineerimine võib igakülgselt suurendada keha tugevust ja stabiilsust, saavutades treenimise, kehakaalu langetamise ja vormimise eesmärgi.

  • Pilatese põhivoodi juhend algajatele

    Valgekraed, kellel puudub liikumine – aastaringselt kontoris istumine võib põhjustada lihaste kaotust, mis toob kaasa alaseljavalu ja keha deformatsiooni. Põhivoodiharjutused aitavad pinges lihaseid uuesti venitada, harjutades samal ajal lihaste vastupidavust, tasakaalustades keharõhku ja korrigeerides rühti.

  • Kuidas kasutada istuvat õlapressimasinat

    Istuv õlapressimasin on fikseeritud takistuskoolitusmasin, mis on suunatud peamiselt deltoidsed lihased, triitsepsid ja rinnalihased. Siiski peaksid algajad vältima raskete raskuste kasutamist vigastuste vältimiseks.

Saada päring

LIGGE ENTER Otsimiseks või ESC sulgemiseks
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept