Hiina minu kuju Reguleeritav Kettlebell Tootjad, tarnijad, tehas

Smithi masin on masin, mida saab kasutada kükkide, raskuste tõstmise, kõrge ja madala tõmbejõu, liblika rindkere laiendamise, väikeste lindude, käte kõverdamise, jõutõmbe ja muude tegevuste tegemiseks, mis võrreldes vabajõutreeninguga on oluliselt vähenenud, aga ka parandada harjutamise turvafaktor, sobib väga hästi algajatele. Paljudele edasijõudnud kulturistidele Smithi masin ei meeldi, nad tunnevad, et pole olemas tasuta jõutreeningu professionaali, rasket, mitte tõelist jõutreeningut, kuid tegelikult saavad keskmised ja kõrgemad kulturistid kasutada Smithi masinat lõpliku raskuse mõjutamiseks, et parandada lamades surumist. võime.

Hästi treenitud õlg parandab kehahoiakut, muudab ülakeha laiemaks ja aitab riietel paremini istuda, luues atraktiivsema välimuse. Seetõttu pühendavad paljud fitnessi harrastajad end õlatreeningule. Erinevalt teistest lihasrühmadest koosnevad õlad väiksematest lihastest ja toimivad sageli abilihastena, mistõttu on nende arendamine keeruline. Tõhus õlatreening ei nõua alati suuri raskusi – kerged raskused, suured kordused ja sagedane treenimine võivad samuti anda suurepäraseid tulemusi. Vältige pimesi kaalu suurendamist; selle asemel ühendage optimaalsete tulemuste saavutamiseks kerge vastupidavustreening raskete lihaste kasvatamise harjutustega.

Olulise kliendisektorina on jõusaalid alati meie tähelepanu keskpunktis. Saame koostada sobivate treeningseadmete nimekirja, mis põhineb meie klientide jõusaali suurusel, vajadustel ja eelarvel. Ükskõik, kas tegemist on äri- või isiklike jõusaalidega, pakume klientidele tasuta planeerimisteenuseid, mis aitavad neil tõhusalt valida vajalikke seadmeid, lihtsustades ostuprotsessi.

See artikkel on spetsiaalselt loodud selleks, et tutvustada algajatele rinnalihaste treenimise loogikat ja meetodeid. Mainitud ettevaatusabinõud on olulised punktid, millele peaks iga algaja tähelepanu pöörama ning igal treenitaval tasub need enne treeningutega alustamist läbi lugeda. Lisaks tutvustame mõningaid rinnalihaste treenimiseks sobivaid seadmeid. LongGlory Fitness Equipment on professionaalne Hiina spordiseadmete tootja, kes on pühendunud iga fitness-huvilise teenindamisele asjatundlike teadmistega.

Täna näitame mõningaid fotosid spordiseadmete saadetisest. Olgu selleks suvine kuumus või paduvihm, jälgime iga tellimuse saatmist isiklikult, et meie klientide poolt ostetud treeningseadmed jõuaksid nendeni heas korras ja heas korras.

Kui teil on raskusi oma koduse jõusaali jaoks mõeldud treeningseadmete loendi koostamisega, siis siin on minu soovitatud koduse jõusaali loend ~ Kodujõusaali kontrollnimekiri nr 1: Smithi masin, reguleeritav pink, kangid, hantlid, jooksulint, dünaamiline jalgratas. See treeningseadmete kombinatsioon sobib algajatele jõusaalikülastajatele ja jõusaalikülastajatele, kes vajavad intensiivset treeningut ning loodan, et see aitab teil koduse jõusaali sisse seada.