Hiina kodus jõusaalis õlapressi Tootjad, tarnijad, tehas

Pendelkükk on jõutreeningmasin, mis jäljendab pendli liikumist küki sooritamiseks. See on küki variant, mis aitab suurendada teie nelipealihase, tuharalihase, aduktorite ja vasikate suurust ja tugevust.

Pidevalt arenevas fitnessimaailmas on ülioluline omada usaldusväärset ja kohandatavat varustust, mis vastaks teie individuaalsetele vajadustele. LongGlory tutvustab uhkusega meie uusimat uuendust, LongGlory jalapressi. Oma tipptasemel disaini ja laiaulatuslike kohandamisvõimalustega on see jalapress valmis teie treeningrutiini muutma. Alates kohandatud värvidest ja suurustest kuni ainulaadsete funktsioonide ja isikupärastatud logodeni saab meie jalapressi kohandada vastavalt teie täpsetele spetsifikatsioonidele. Lisaks pakume paindlikke saatmisvõimalusi, sealhulgas mere-, maismaa- ja uksest ukseni kohaletoimetamist, tagades, et saate oma tellimuse kõikjalt vastu võtta.

Keha oluliste muutuste saavutamiseks sobivuse kaudu peame järgima teatud harjutuste jada, selle asemel, et teha pimesi kõike, mis pähe tuleb, või kopeerida teisi spordisaalis. Harjutuste järjekord on ülioluline, kuna see mõjutab otseselt meie treeningu tõhusust ja tõhusust. Seetõttu on meie treeningrutiini kavandamine oluline samm enne mis tahes sobivuse režiimi alustamist. Üldine treeningjärjestus peaks hõlmama soojendust, põhitreeningut ja jahtumist. Soojendus- ja jahtunud harjutused jäetakse sageli tähelepanuta, kuid nende vahelejätmine muudab treeningu puudulikuks ja võib olla kehale kahjulik. Treeningu alustamine ilma nõuetekohase ettevalmistuseta võib põhjustada keha suure intensiivsusega pingutuseta, ilma et see oleks valmis, mis võib põhjustada lihaseid või muid vigastusi.

Enamik fikseeritud masinaid sobivad kõigile. Jõusaalides on peamiselt kahte tüüpi vahendeid: vabad raskused, nagu kangid, hantlid, kettlebellid, tõmbekangid ja meditsiinipallid, ning fikseeritud masinad, mida on rohkem kui vabasid raskusi. Vaatame lähemalt.

Kui kummist põrandamatt on valmistatud kvalifitseerimata tootja poolt, võib see ebaõige tootmise tõttu sisaldada vähesel määral kahjulikke aineid nagu formaldehüüd, vääveldioksiid jne. Selliste kvalifitseerimata kummipatjade pikaajaline kasutamine inimkeha poolt võib kergesti põhjustada köha, õhupuudust ja muid kahjulike ainete sissehingamisel tekkivaid sümptomeid. Seetõttu on soovitatav soetada kasutamiseks kvalifitseeritud kummist põrandamatt, mille suhtes allergia korral tuleks neid vältida.