Hiina pilatese rihmaratta torn Tootjad, tarnijad, tehas

Soone ajal treenib iga käe insuldi painde ja pikendamine umbes 90% kehas olevatest ekstensor -lihastest, seega on see ekstensor -lihaste jaoks tõesti lõpmatu, mis peaaegu ühegi treeninguga ei osale. Samal ajal on see efektiivne ka treeninglõikude jaoks, nii et selgrool on keha ettekande ja mahajäänud ekstensor -lihaste ees suurem liikumisulatus ning selgroo erinevaid liigeseid treenitakse. See ei saa mitte ainult selle elastsust parandada, vaid ka pingeid suurendada.

Augusti alguses sõlmis meiega lepingu treeningseadmete ostmiseks üks klient Rumeeniast ja täna teatas tootmisosakond, et antud partii jõusaali on jõudnud komplekteerimisprotsessi. Meil on seda uudist kuuldes väga hea meel, läksime kohe tehase montaažitöökotta pildistama, et klientidele toodete tootmisprotsessi näidata. Nüüd jagan teiega seda komplekti kokkupandavaid treeningseadmeid.

Smith Machine on multifunktsionaalne treeningplatvorm, mis aitab kasutajatel erinevaid jõutreeningu ja lihaste kujundamise vorme. See koosneb vertikaalsest libisevast metallvardast ja juhtsiinidest mõlemal küljel, võimaldades kasutajatel selle raames vabalt sooritada tavalisi jõutreeningu harjutusi, nagu kükid ja lamades surumised. Võrreldes traditsioonilise vabajõutreeninguga pakub Smith Machine paremat turvalisust ja stabiilsust, vähendades tõhusalt valest kaalujuhtimisest tingitud vigastuste ohtu. Lisaks võib see aidata kasutajatel raskeid liigutusi paremini sooritada, muutes selle eriti sobivaks algajatele või taastumistreeningutele.

Paljud inimesed on kuulnud sõudmismasinatest, kuid mis on nende eelised? Vaatame.

Pilates on tõhus viis keha treenimiseks, mis aitab parandada füüsilist vormi, leevendada stressi ja treenida keha. Samuti on see kasulik vöö- ja seljalihaste treenimisele. Pilatese vooditel on palju eeliseid, kuid on ka teatud kasutustabud. Keha kahjustamise vältimiseks on soovitatav treenida arsti juhendamisel.