See plaadikoormaga Iso-Lateral High Row varustus on jõutreening, mis on suunatud rinnalihastele. Selle harjutuse sooritamiseks alustage istme kõrguse ja pingi kalde reguleerimisega soovitud asendisse. Istuge maha ja haarake kahe käega käepidemetest, veendudes, et teie käed on kõverdatud 90-kraadise nurga all.
Lükake käepidemed kontrollitud liigutusega rinnast eemale, sirutades käed täielikult välja. Tehke liikumise ülaosas lühike paus, seejärel langetage käepidemed aeglaselt tagasi rinnale. Korrake soovitud arvu korduste jaoks.
Spetsifikatsioon
Nimi | Plaadiga koormatud iso-külgmised kõrge rea seadmed |
Tüüp | Kaubanduslikud spordiseadmed |
Suurus (P*L*K) | 1837 * 1620 * 2000 mm |
Värv | Kohandatud värv |
Kaal | 150 kg |
Materjal | Teras |
OEM või ODM | Saadaval |
Funktsioonid
See plaadikoormustega Iso-Lateral High Row varustus on loodud selleks, et anda teile ülim ülakeha treening, mis on suunatud teie seljale, õlgadele ja kätele. Olenemata sellest, kas olete tõsine sportlane või alles alustate, on Lateral High Row masin ideaalne täiendus teie treeningrutiini.
Kui teile meeldib see LongGlory plaadikoormustega Iso-Lateral High Row varustus, lisage see juba täna oma treeningrutiini ja hakake tulemusi nägema!