Kuidas valida istuv jalapikendusmasin? Milliseid lihaseid see töötab?

Kuidas valida aistuv jalapikendusmasin? Milliseid lihasrühmi see peamiselt töötab? Vaatame täna.

Istuv jalapikendusmasinTööd: tuharalihased, nelipealihased

Kuidas kasutada:

Reguleerige istme asendit ette ja taha nii, et põlved ja ketas oleksid joondatud.

Reguleerige ketta kaldenurka nii, et vaht oleks mugavalt teie vasikate vastu.

Suurema mugavuse tagamiseks reguleerige vahu kõrgust.

Haarake käepidemetest kindlalt istme mõlemal küljel.

Tehke oma jalgadega pidevaid ülespoole suunatud liigutusi, keskendudes põlvedele.

Allpool on toodud meie masina parameetrid, mis on ühtlasi aluseks jalapikendusmasina valikul:

1. Kaitseplaadil kasutatakse täpset ühes tükis vormitud plastkonstruktsiooni; õmblusteta. Õõnes disain annab tugeva üldilme, on esteetiliselt meeldiv ning hõlbustab paigaldamist ja hooldamist.

2. Istme (seljatoe) padi on valmistatud suure tihedusega PU-vahtmaterjalist, mis on disainitud inimese anatoomia ja treeningupõhimõtete järgi, tagades mugavuse ja ohutuse. 3. Juhtvarras: tugevast terasest juhtvarras, korrosioonivastase katte ja poleerimistöötlusega, et tagada tõrgeteta töö ja vältida roostetamist.

4. Käepide: väga libisemis- ja kulumiskindel, alumiiniumist käepidemega korgid kõrgeima vastupidavuse tagamiseks.

5. Istme sujuv ja stabiilne reguleerimine.

6. Ühes tükis vormitud istmepadi, vastupidav ja mugav, ergonoomilistele nõuetele vastav.

8. Seljatoe reguleerimisel kasutatakse ühesuunalist "käsitsi" reguleerimise meetodit.