Kuidas peaksid ettevõtted valima spordivarustust?

Kuidas peaksid ettevõtted valima treeningseadmeid? Heidame pilgu peale.

I. Fikseeritud koolitus: AMultifunktsionaalne treeneron hädavajalik

Kui teie ettevõttes on fitnessihuvilisi, siis soovitame suurt, kolm-ühes multifunktsionaalset treenerikomplekti. See hõlmab kolme peamist harjutustSmithi masin: lamades surumine,kükitama, ja surnud tõste ning seda saab kasutada ka kärbeste, vabajõutreeningu, jõutõmbe jms jaoks.

II. Vabade kaalude ala

Vabade raskuste treenimine on puudulik ilma hantlikomplektideta. Need näevad head välja, sobivad nii meestele kui naistele ning on erineva kaaluga vastavalt teie vajadustele. Samuti on parem, kui vabade raskuste alal on hantlipink; vastasel juhul, kui teised viivad oma hantlipingid Smithi masinasse, ei ole seal hantlitreeningu jaoks saadaval.

III. Aeroobne treening: kardiopulmonaalse funktsiooni parandamine istuvatel kontoritöötajatel

Aeroobne treening on kindlasti hädavajalik. Seda saab kasutada soojendusena enne jõutreeningut ja kellel pole fitnessi tausta, peaks esmatähtis olema aeroobne treening. Näiteks elliptilised trenažöörid parandavad keha koordinatsiooni, sõudmismasinad korrigeerivad ümaraid õlgu ja küüru, jooksulindid parandavad südame-veresoonkonna funktsiooni ja statsionaarsed jalgrattad aitavad vähendada keharasva kadu.

Jooksuradadel on parima jooksukogemuse saavutamiseks soovitatav kasutada kommertsklassi jõusaaliklassi mudeleid. Need on täielikult varustatud löögisummutus- ja põlvekaitsega.

Sama oluline on ka õige spordivarustuse kaubamärgi valimine. Võtke näiteks LongGlory. Tehase otsese tarnijana, pakkudes ühekordseid treeningseadmete hanketeenuseid, pakuvad nad professionaalset tuge kogu protsessi vältel, alates müügieelsest konsultatsioonist kuni müügijärgse teeninduseni, ning pakuvad ka professionaalseid jõusaalikujundusteenuseid, mis aitavad klientidel hanke- ja ruumiplaneerimisel tõhusalt lõpule viia, säästes märkimisväärselt aega ja vaeva.