Jõusaal jõutreeningu varustuse hooldusjuhend

(2) Fikseeritud seadmed (mitmejaama koolitajad, ühefunktsioonilised seadmed: näiteks pingipressiriiulid, lat-rippuvad masinad jne)
1. rihmaratased ja teraskaablid

• Igapäevane hooldus (pärast iga kasutamist): kontrollige terasest kaableid purustatud juhtmete, pinna hägustamise ja rihmarataste osas ilmsete pragude osas. Pühkige teraskaablite ja rihmarakkude pinnalt tolm kuiva lapiga.
• Regulaarne hooldus (iganädalane): kontrollige rihmarataste pragusid ja servade kulumist; Kui rihmarattad on deformeerunud, kannavad nad ja murravad teraskaablid, nii et asendage need õigeaegselt. Pöörake rihmarattad; Kui on ebanormaalne müra või segamine, tilgutage telje tihvtidele määrdeõli (üks kord 2 nädala jooksul). Pühkige terasest kaablid spetsiaalse teraskaabli määrdeaine (või grafiidipulbri) kastetud kuiva riidega üks kord kuus, vältides otsest kontakti veega.
• Erijuhtumite käsitsemine: kui terasest kaabli ühes ahelas leidub rohkem kui 3 purustatud juhtmet, tuleb see kohe välja vahetada. Kui teraskaabli pinge on ebaühtlane (üks külg on lahti), reguleerige vastukaalu või ühenduspunkte seadme mõlemas otsas.

2. Juhtrööpad ja reguleerimismehhanismid

• Igapäevane hooldus (pärast iga kasutamist): kontrollige võõraste objektide juhendamist ja seda, kas reguleerimisnõelaid/nuppe saab normaalselt kasutada.
• Regulaarne hooldus (iganädalane): pühkige tolmu kuivariidega juhtröörmelt maha, tilgutage väike kogus määrdeõli ja lükake istme/seljatugi, et määrdeõli oleks ühtlaselt jaotunud. Kui juhtrööbastel on kriimustused, poleerige need peene liivapaberiga kergelt siledaks. Kontrollige, kas reguleerimisnõelad/nupud saavad täpselt paigutada positsioneerimisavadesse; Kui see on lahti, pingutage tihvti vedrud; Nubi tüüpi reguleerimiseks tilgutage segamise vältimiseks kord 2 nädala jooksul määrdeõli kord iga 2 nädala jooksul.
• Erijuhtumite käsitsemine: kui reguleerimisnõel ei saa positsioneerimiskuulu sisse lüüa, kontrollige, kas tihvti vedru on kahjustatud, ja asendage vedru õigeaegselt.

3. istmed ja seljatoed

• Igapäevane hooldus (pärast iga kasutamist): pühkige higiplekke istmete ja seljatoe pinnal kergelt niiske lapiga, seejärel kuivage kuiva lapiga.
• Regulaarne hooldus (kuus): nahk-/PU -materjalide jaoks pühkige spetsialiseeritud nahkpuhastusvahendiga; Kui on kriimustusi, täitke need sama värvi remondpastaga. Kangamaterjalide jaoks pühkige igal nädalal lahjendatud neutraalse pesupesemisvahendiga

  Pöörake kuiva lapiga kuiva niiskust.

• Erijuhtumite käsitsemine: kui istmed või seljatoed on kahjustatud, parandage neid nõelte ja niididega või asendage katted, et vältida kahjustusi.

(3) Lisaseadmed (jõusaal pingid, ohutusraamid, plyomeetrilised kastid)

1. jõusaal pingid

• Igapäevane hooldus (pärast iga kasutamist): pühkige higi ja tolm pingipinnalt maha ja kontrollige, kas pingi pind on stabiilne.
• Regulaarne hooldus (iga 2 nädala tagant): kontrollige ja pingutage ühenduspoldid pingi pinna ja 支架 vahel. Kokkupandavate pinkide jaoks hoidke hinged ja tilgutage määrdeõli, et vältida roostetamist ja segamist.
• Erijuhtumite käsitsemine: kui pingipind on valmistatud käsnast ja sellel on kokkuvarisemine, pöörake pingipind jõudu tasakaalustamiseks, kui seda ei kasutata pikka aega; Tõsise kokkuvarisemiseks asendage käsn.

2. Ohutusraamid (näiteks kükitamisraami ohutusribad)

• Igapäevane hooldus (pärast iga kasutamist): kontrollige, kas turvaribade klambrid on kindlalt lukustatud ja kuiva lapiga tolmu pühkida.
• Regulaarne hooldus (nädal): kontrollige, kas metallpinnad on painutatud; Kui need on painutatud, lammutatakse need ja neid ei saa pidevalt kasutada. Pühkige tolmu kuiva lapiga ära ja kandke igal nädalal õhuke kiht rasedusvastane õli.
• Erijuhtumite käsitsemine: Kui ohutusribade klippe ei saa kindlalt lukustada, asendage klambri komponendid õigeaegselt.

3. plyomeetrilised kastid (puidust/plastist)

• Igapäevane hooldus (pärast iga kasutamist): pühkige tolmu kuiva lapiga plyomeetriliste kastide pinnalt.

• Regulaarne hooldus (kuus): hoidke puidust plyomeetrilisi kaste niiskusest eemal, pühkige neid regulaarselt kuiva lapiga ja liivapaberiga kulunud servad poleerinud. Kontrollige pragude jaoks plastist plyomeetrilisi kaste.
• Erijuhtumite käsitsemine: kui plastist plyomeetriliste kastide praod ületavad 5cm, lõpetage nende kasutamine ja asendage need.

3. regulaarne põhjalik hooldus (üks kord kuus)

1. Pingutage kõik ühenduspunktid: kasutage selliseid tööriistu nagu mutrivõtmed ja kuusklahvid, et kontrollida ükshaaval seadmete kruvisid, mutreid ja polte (eriti koorma kandvate komponentide ühendusi, näiteks kükitamisraamide sambad ja fikseeritud seadmete vastukaalulised sulgud), et tagada vabadus.

2. Asendage kulumisosad: vastavalt kasutussagedusele reserveerige varuosad eelnevalt (näiteks teraskaablid, rihmaratased, käepidemed, reguleerimisnõelad) ja asendage need kohe, kui leitakse järgmised olukorrad:

• Teraskaablid: rohkem kui 3 purustatud juhtmest ühes ahelas, raske kohalik rooste, läbimõõt ≥10%;
• Rihmaratased: servapraod, pöörlemise segamine (ei suuda sujuvalt pöörata);
• Käepidemekatted: tugevalt kahjustatud (paljastades metallvardad), libisemisvastase kihi rike (libisemine).

4. üldised hoolduspõhimõtted

1. Hoidke varustuse ladustamiskeskkond kuivana ja ventileerituna, õhuniiskusega kontrollitakse vahemikus 40–60%. Kuivatajad on soovitatav varustada niisketes piirkondades või asetada niiskuse absorbeed seadme kõrvale.

2. Vältige seadmete otsest kokkupuudet päikesevalgusega (eriti naha- ja plastkomponendid, mis põhjustavad pragunemist ja tuhmumist).

3.Seadmete hoiuruum tuleb ventileerida (avatud aknad ≥2 tundi päevas), vältides otsest kontakti veeallikatega (näiteks dušiala lähedal); Libisemisvastaseid matte saab maapinnale (seadme ja maapinna vahelise hõõrdekahjustuse vähendamiseks).

5. Ohutuse ettevaatusabinõud

1. Hooldusel, kui leitakse, et kui võtmekomponendid (näiteks teraskaablid, barbell -ribad, rihmarattad) on tõsiselt kahjustatud, lõpetage kohe kasutamine, postitage silt "Ärge kasutage", pöörduge väljavahetamiseks professionaalsete hoolduspersonali poole ja ärge proovige neid ise parandada.

2.

3. Spetsialiseeritud tooteid (näiteks seadme määrdeõli ja liitiummäär) tuleks kasutada määrdeainetena. Vältige söödava õli, bensiini jms kasutamist (mis söövitavad komponente või põhjustavad ohutusohte).

4. Hooldustöötajad peavad hoolduse ajal vigastuste vältimiseks kandma vajalikke kaitsevahendeid, näiteks kindaid.

Järgides rangelt seda jõutreeningu seadmete hooldamise juhendi, saab seadmete kasutusaja tõhusalt laiendada, liikmete treeningohutust tagada ja jõusaali töökvaliteeti parandada. Iga hoolduse aja, sisu ja probleemide salvestamiseks on soovitatav sõnastada hooldusregistri vorm, et hõlbustada seadme oleku jälgimist.